सहज योगा - Sahaj Yoga

4) आजचा सहज विचार ... डॉ. निलेश सोनुने सहज जीवन जगताना आपण फक्त चारच गोष्टीं लक्षात ठेवाव्या त्या म्हणजे  1. व्यसन  2. फॅमिली 3.पैसा  4. मित्र                     पहिली गोष्ट म्हणजे व्यसन.. व्यसन म्हणजे आज हे अशी गोष्ट की त्याच्यामूळं आपल्या जीवनाचं सगळं नुकसान होऊन जातं आणि एकदा जर आपल्यला व्यसन हे लागलं तर मग त्यावर कंट्रोल करणं खूप अवघड असतं. बरेच मुलं हे घरी सांगता कि कॉलेज ला चाललो किंवा हॉस्टेल राहणारी मुलं कॉलेज ला न जाता हॉटेल ला जाऊन सिगारेट , दारू पित बसतात .... यामुळे त्यांचे जीवन कुठे चालले हे त्यांना पण माहीत नसतं. या वेळी सर बोलले कि जी व्यक्ती कुठल्याही प्रकारच व्यसन करत नाही ती जीवनात 50% यशस्वी झाली सध्यच्या युगात.....                   दुसरी गोष्ट म्हणजे फॅमिली, सध्याचं जे जीवन जगतो आपण त्यात खूप स्पर्धा आहे, टेंशन प्रत्येकाला येते, वेगवेगळ्या प्रकारे येते. जो युवा आहे , या मागच्या पाच वर्षात आत्महत्या जास्त युवा लोकांनी के...

3. आनंदी जीवन कसे जगावे ....प्रा.प्रवीण गायकर ..                                                आपण जीवन जगत असताना ,आपल्या जीवनात दररोज काही ना काही समस्या , अडचणी येत असतात त्या मुळे आपण आपल्या जीवनाला कंटाळलेलो असतो .. आणि बोलत असतो आपलं नशीबच चांगलं नाही वैगरे ...... आपली जगण्याची इच्छा निघून जाते , मग बऱ्याच वेळेस आपण या जीवनाला कंटाळून आत्महत्येचा प्रयत्न करत असतो , पण जेव्हा आपण आत्महत्या करतो त्यावेळेस आपण हा विचार करत नाही की आपण गेल्यावर आपल्यावर जे प्रेम करत असतील( आई , वडील , भाऊ , बहीण ) त्यांचं काय होईल या सर्व गोष्टींचा आपण विचार करत नाही ....                              पण असा विचार न करता आपण आनंदी जीवन कसं जगलं पाहिजे याचा विचार केला पाहिजे .... यावेळी सरांनी काही आनंदी जीवन जगण्याचे सूत्रं सांगितली ती पुढील प्रमाणे : 1. जीवन जगत असताना आलेल्य...